为什么在人群中我总是感到格格不入？

为什么我明明想靠近，却总是孤单一个人？

为什么我心怀善意却总是“说错话”？

为什么我想掉眼泪却总是用笑容掩饰？

为什么我明明期待着一个拥抱，最后却只能握紧自己的拳头？

心理成长团体是一个神奇的存在，她会为成员带来温暖的阳光，点亮一盏灯光，照亮心里的路。在这里，在团体中，只要你投以信任和真诚，你将收获温暖、包容、接纳的体验，感受在生命深处与人相遇的喜悦，以温情和关爱疗愈心中的伤痕。

我们愿意陪你一起认识、感受、觉察、接纳和调整，与你一起直面困难和挑战，和你共同体验人际互动中的欢欣、愉悦和美好。只要你敢于探索和勇于成长，你将完成心灵的蜕变，建立亲密关系，改善亲密关系，建立内心深层的与亲密关系的链接，被深深的看见和接纳。

一、【团体基本目标】

1、深入了解自己，理解、接纳自己。

2、学会更真实的表达自己、倾听并理解他人。

3、建立内在的信任和安全感，明晰关系界限。

4、调整不适应的人际关系模式。

二、【适合人群】

1、存在人际关系困扰，希望改善亲密关系者。

2、关注心灵成长，渴望获得自我发展者。

3、有意愿解决人际困扰，获得心灵成长的同学。

三、【说明事项】

1、本团体为人际动力学取向、长程、开放的心理成长团体。

2、团体设置。为保证团体的专业性和有效性，小组成员需遵守以下设置：

（1）团体为半封闭式，成员8—10人，共计8次。

（2）组员可根据自己的进组目标达成情况来决定何时结束参加团体活动，并在小组中提前告知和讨论。

（3）保密原则，团体之外不泄露任何团体里的信息。

（4）按时参加团体，活动过程中全程杜绝手机干扰。

（5）成员在团体之外不私下接触。

（6）现实中彼此熟悉，有私人关系的成员不宜同时入组。

3、入组前个人访谈主要是用于了解成员基本情况和入组目标，评估成员是否适合入组。

四、【时间和地点】

1、时间：待团体招募结束后确定

2、地点：E03团体咨询室

五、【报名联系方式】

电话：04272631525 QQ：2773842506

学生也可通过成长导师预约报名

本次活动由灵犀心理协会主办，如有其它不明可来电咨询。

六、【团体带领者简介】

谢小江

心理学讲师

国家二级心理咨询师

国家员工心理援助师（高级）

心理危机干预小组成员

沙盘治疗师

团体心理辅导师